セルフカラーしている髪に縮毛矯正はできる？美容師が確認する履歴と注意点

こんにちは。

ENORE表参道でスタイリストをしている神部巧樹です。

「家でカラーしているんですが、縮毛矯正できますか？」

「白髪が気になるので定期的に自分で染めています」

「セルフカラーしていることを美容師さんに言ったら、縮毛矯正を断られそうで言いづらいです」

こんな不安がある方もいると思います。

最初にお伝えすると、セルフカラーをしている＝縮毛矯正ができない、ではありません。

ただ、僕としては美容室でカラーしている髪よりも、確認したいことが増えるのは事実です。

大切なのは「市販のカラー剤を使ったから危険」という単純な話ではありません。

何を使ったのか。
いつ染めたのか。
どこまで塗ったのか。
それを何回繰り返しているのか。
その前にブリーチや縮毛矯正をしていないか。

こうした履歴と、今の髪の状態を合わせて見る必要があります。

この記事では、セルフカラー履歴がある髪に縮毛矯正を考えるとき、僕が知りたい情報や判断材料についてできるだけ分かりやすくお話しします。

セルフカラーしている髪でも縮毛矯正はできる？

できます、と全員に言い切ることはできません。

反対に、セルフカラーをしたことがあるだけで全員できないとも考えていません。

同じ「セルフカラーしています」という方でも、

根元の白髪だけを染めている方。

毎回根元から毛先まで染めている方。

一度だけ市販カラーを使った方。

何年も定期的にセルフ白髪染めをしている方。

以前ブリーチした髪を自宅で暗くしている方。

カラートリートメントだけ使っている方。

髪の条件はかなり違います。

だから僕は「セルフカラー何回なら大丈夫」という回数だけでは決めません。

最終的には、履歴を聞いたうえで現在の髪を確認して、縮毛矯正をどこまで行えるか考える必要があります。

セルフカラー履歴のある髪を慎重に見る理由

美容師側から使用した薬剤を完全には把握できない

美容室でカラーしている場合、担当している美容師であれば、どのようなカラーをどこまで塗ったかという履歴を追いやすくなります。

セルフカラーの場合は、その情報を美容師側が最初から持っているわけではありません。

市販のヘアカラーにもかなり多くの商品があります。

白髪染めなのか、おしゃれ染めなのか。

カラートリートメントなのか。

泡タイプなのかクリームタイプなのか。

そもそも商品名を覚えていないことも珍しくないと思います。

これはセルフカラーが悪いという話ではなく、施術する美容師からすると、分からない情報が増えるということです。

だからカウンセリングが重要になります。

根元・中間・毛先でカラーした回数が違う場合がある

僕が特に気にしたいのがここです。

たとえば1ヶ月ごとにセルフカラーをしていたとしても、毎回新しく伸びた根元だけ染めているなら、毛先にカラー剤が触れた回数は少ないかもしれません。

反対に、毎回全体へ薬剤を伸ばしている場合は、

根元は今回が初めて。

中間は数回。

毛先は何度も。

というように、1本の髪の中でも履歴が変わってきます。

見た目では同じ色に見えていても、根元・中間・毛先まで同じ状態とは限りません。

縮毛矯正を考えるとき、この差は無視したくない部分です。

塗布ムラによって状態が均一ではない可能性もある

自分で髪を染めると、前髪や顔まわりなど見えるところは塗りやすい一方、後頭部や内側まですべて同じ量を塗るのは難しいと思います。

その結果、

「ここは何度も薬剤が重なっている」

「こちらはそれほど染まっていない」

という差ができる場合があります。

だから、髪全体を一括りにして「カラー毛」と判断するより、

どこにどのくらい負担が重なっていそうか

を見る必要があります。

セルフカラーとサロンカラーは何が違う？

セルフカラーとサロンカラーの一番大きな違いは、「市販の薬が全部強い、美容室の薬が全部弱い」ということではありません。

ホームカラーは、お客様自身が使用しても一定の染め上がりを得られるよう設計されています。

一方サロンでは、美容師が現在の髪質・ダメージ・既に染まっている部分などを見ながら、使用するカラーや塗る場所を調整できます。メーカー側もホームカラーとサロンカラーには、このような設計・施術方法の違いがあると説明しています。

縮毛矯正を今後続けていくなら、僕が大切だと思うのは薬剤名そのものより、履歴をコントロールできるかどうかです。

根元にはカラーが必要。

でも毛先は今の色で十分。

そういう場合、必要のない場所まで毎回染めないという選択肢もあります。

長い目で髪をきれいにしていくなら、1回ごとの仕上がりだけではなく、半年後や1年後の履歴も考えていきたいです。

セルフ白髪染め・おしゃれ染め・カラートリートメントは同じ？

ここも全部同じものとして考えない方がいいです。

一般的な白髪染めやおしゃれ染めには「酸化染毛剤」に分類される製品があります。

一方、カラートリートメントは化粧品に分類される染毛料で、通常のヘアカラーとは髪を染める仕組みが異なります。

なので、

「セルフカラーをしています」

とだけ伝えるより、

「市販の白髪染めです」

「普通のおしゃれ染めです」

「カラートリートメントを週に○回くらい使っています」

と分かるだけでも、かなり情報が増えます。

商品が残っていれば、スマホでパッケージを撮影しておくのも分かりやすいです。

白髪染めだから必ずダメージが大きい、カラートリートメントだから何も影響しない、といった決め方もしません。

何を、どのくらいの頻度で、どこに使っているか。

そこまで含めて確認したいです。

僕が施術前に確認したいセルフカラー履歴

セルフカラー履歴がある方の場合、まず現在のクセを見る前に、これまで髪に何をしてきたか整理したいです。

特に分かると助かるのは、

• 最後にセルフカラーをした時期
• 使った商品やカラーの種類
• 白髪染め・おしゃれ染め・カラートリートメントのどれか
• 根元だけか、毛先まで染めているか
• どのくらいの頻度でセルフカラーしているか
• 過去のブリーチ・ハイライト・黒染め
• 過去の縮毛矯正やストレート系施術
• 普段アイロンをどれくらい使っているか
• 切れ毛や毛先のパサつきが気になっていないか
• 今回どこのクセを一番改善したいのか

このあたりです。

全部覚えていなくても大丈夫です。

「去年の夏くらいに明るくした」

「この写真の頃はブリーチしていました」

「最近は根元だけ染めています」

くらいでも判断材料になります。

僕自身、ハイダメージ毛の縮毛矯正では、履歴だけでなく根元・中間・毛先の状態を分けて考え、乾いた状態だけでなく実際の髪の状態を確認することを大切にしています。ENORE

セルフカラー毛でも考え方は同じです。

状態別｜セルフカラー毛への縮毛矯正をどう考える？

根元だけセルフカラーしている

根元の伸びた部分だけを定期的に染めていて、毛先には薬剤を毎回重ねていない場合。

この場合もセルフカラー歴そのものは確認しますが、毎回全体を染めている髪とは分けて考えられます。

どこまでカラーが重なっているかを見て、縮毛矯正を検討します。

毎回、毛先までセルフカラーしている

こちらはカラーの回数が毛先ほど多くなっている可能性があります。

特にロングヘアの場合、毛先には数年前の履歴まで残ります。

根元がしっかりしているからといって、同じ考え方で毛先まで施術できるとは限りません。

根元・中間・毛先を別々に見ます。

セルフ白髪染めを繰り返している

白髪染めをしていることだけで縮毛矯正不可とは考えません。

ただ、頻度が高い方も多いので、

「何週間に1回くらいなのか」

「根元だけか全体か」

を確認したいです。

回数よりも、どの部分に何回くらいカラーが重なっている可能性があるかを考えます。

過去にセルフ黒染めをしている

ここは今回の記事で深掘りしません。

黒染めの場合は、黒くしたことだけではなく、その前にブリーチしていたのか、黒染め後に明るくしているのかなど別の確認が必要になります。

詳しくは「黒染めした髪に縮毛矯正はできる？」の記事で解説しています。

ブリーチやハイライトの上から暗く染めている

これはかなり大切な情報です。

現在は暗い髪に見えていても、過去にブリーチした部分が毛先に残っているなら、僕はその部分を「普通の黒髪」とは考えません。

ブリーチ毛への縮毛矯正は、髪に残っている強度によって施術できる場合と難しい場合があります。ENOREの既存記事でも、ブリーチ履歴の有無だけでなく現在の状態を見て判断する考え方を説明しています。ENORE

過去の施術を正確に覚えていない

これも隠さなくて大丈夫です。

「覚えていません」と言ってもらったほうが助かります。

履歴が分からない部分を、健康な髪だと決めつけて施術する方が避けたいからです。

昔の写真が残っていたら、それを一緒に見ながら整理することもできます。

すでに切れ毛や強いパサつきがある

現在かなり切れ毛が多い、毛先の状態が不安定などの場合は、縮毛矯正をその日に行わないという判断もあります。

「クセが気になるから絶対に伸ばす」ではなく、

今縮毛矯正するメリットと、髪にかかる負担のどちらが大きいか

を見て決めることが大切です。

セルフカラーと縮毛矯正はどちらが先？何日空ける？

検索すると、

「1週間」

「2週間」

など、いろいろな数字が出てきます。

もちろん間隔は大切です。

ただ、セルフカラー履歴がある場合、僕は日数だけで施術できるか決めるのはおすすめしません。

2週間空いていたとしても、その前に毎回毛先まで白髪染めをしている人。

1ヶ月空いていても、ブリーチ履歴が残っている人。

条件が全く違います。

これから縮毛矯正とカラーの両方を予定している場合は、一般的には縮毛矯正を先にしてカラーを後にする考え方があります。

縮毛矯正によって染めた色が変化する可能性があるためです。ENOREでも縮毛矯正とカラーの順番・同時施術について別の記事で詳しく解説しています。ENORE

ただ、最近セルフカラーをしたばかりなら、

「○日経ったから大丈夫」

ではなく、

いつ・何を・どこまで染めたかを伝えてから相談する

のがおすすめです。

来店前に整理しておいてほしい履歴チェックリスト

予約前に全部調べる必要はありません。

スマホのメモに、

「8月：市販の白髪染め、根元」

「7月：同じものを全体」

「4月：美容室カラー」

「去年：ハイライトあり」

くらい残しておくだけでも十分です。

商品名が分かれば商品名。

分からなければパッケージ写真。

以前の髪色が分かる写真もかなり参考になります。

履歴が分からないから相談できない、ではありません。

分からないところまで含めて教えてもらうことが大切です。

今後もセルフカラーを続けたい場合は？

生活スタイルや白髪の頻度、予算などもあるので、

「絶対にセルフカラーをやめてください」

と責めるような話にはしたくありません。

ただ、縮毛矯正も今後続けて、できるだけ髪の状態を管理しやすくしたいのであれば、サロンカラーへ切り替えるメリットはあります。

美容師側で、

「今回は根元だけ」

「毛先は触らない」

など履歴を管理しやすくなるからです。

どうしても自宅で染めたい事情がある場合も、縮毛矯正を担当する美容師に先に相談しておくと、その後の施術計画を立てやすくなります。

特に縮毛矯正直後の髪へ、自己判断で何度も全体カラーを重ねていくことはおすすめしません。

今の1回だけではなく、半年後・1年後まで縮毛矯正を続けられる髪を作ることを考えてほしいです。

今すぐ縮毛矯正が難しい場合に考えられること

髪の状態を見て、

「今日は縮毛矯正をしない方がいい」

という判断になることもあります。

その場合でも、何もできないとは限りません。

まず現在のダメージが大きい部分を確認する。

必要なら施術する範囲を見直す。

カットやサロンケアを含めて今後どう髪を整えていくか考える。

少し期間を置いて再度状態を見る。

など、選択肢を一緒に考えられます。

僕が大切だと思っているのは、

「縮毛矯正する・しない」

だけで終わらせないことです。

今回は難しいなら、どうすれば今後希望する髪へ近づけるのか。

そこまで説明できればと思っています。

セルフカラー×縮毛矯正のよくある質問

Q.セルフカラーを一度しただけでも必ず伝えるべきですか？

できれば教えてください。

一度だけだから問題になるとは限りませんが、髪の履歴を把握する材料になります。

Q.セルフカラーを隠すと分かりますか？

見た目や手触りだけでは、過去の履歴を完全に判断できない場合があります。

だからこそ、分かる範囲で教えてもらえると助かります。

セルフカラーしたことを怒るために聞くわけではありません。

施術を考えるために必要な情報です。

Q.カラートリートメントなら伝えなくて大丈夫？

カラートリートメントは一般的な酸化染毛剤とは分類・染まり方が異なりますが、使っている商品や頻度は教えてください。

Q.セルフカラー後は何週間空ければ絶対に安全？

「○週間なら絶対大丈夫」という基準は作れません。

期間だけではなく、商品・回数・塗布範囲・それ以前の履歴・現在の髪の状態を見て判断します。

Q.一度縮毛矯正を断られました。他の美容室ならできますか？

別の美容師が見れば必ずできる、とは言えません。

断られた理由が現在の髪の強度なのか、ブリーチ履歴なのか、施術範囲なのかによって話が変わります。

「なぜ難しいと言われたのか」まで分かれば、それもカウンセリングで教えてください。

ENORE表参道・神部巧樹へご相談ください

セルフカラーをしている髪への縮毛矯正で大切なのは、

「セルフカラーだから無理」と決めつけることでも、
「○週間空いたから大丈夫」と決めつけることでもありません。

いつ何を使ったのか。

根元だけなのか、毛先までなのか。

何回くらい繰り返しているのか。

その前にブリーチや黒染め、縮毛矯正をしているのか。

そして今、髪にどのくらい強度が残っているのか。

そこまで確認してから、今できる方法を考える必要があります。

ENORE表参道では、髪の状態に合わせて弱酸性縮毛矯正を含めた施術をご提案しています。

もちろん、弱酸性の薬剤ならどんな髪でも縮毛矯正できるわけではありません。

セルフカラー履歴があり施術のリスクが高いと判断した場合は、無理にその日に縮毛矯正をおすすめしないこともあります。

「セルフカラーをしているから予約していいのか分からない」

「一度縮毛矯正を断られた」

「白髪染めも続けながらクセをどうにかしたい」

そんな方は、一度ご相談ください。

現在の髪とこれまでの履歴を確認したうえで、できる方法を一緒に考えさせていただきます。