初めての縮毛矯正｜当日の流れ・時間・ダメージ・失敗しないための注意点を美容師が解説

こんにちは。ENORE表参道店でスタイリストをしている神部巧樹です。

普段は縮毛矯正や髪質改善を中心に担当しています。

初めて縮毛矯正をかけるお客様から、

「髪が傷まないか心配」
「ピンピンの不自然なストレートにならない？」
「一回かけたらずっと続けないといけない？」
「美容師さんに何を伝えればいい？」

という相談をかなりいただきます。

初めてなら分からなくて当然です。

僕自身、初めて来ていただくお客様には、いきなり薬剤を決めるのではなく、クセ、ダメージ、カラー履歴、普段のアイロン、希望する仕上がりまで確認してから施術内容を決めています。

この記事では、初めて縮毛矯正を受ける方に向けて、当日の流れ、髪への負担、来店前に伝えておきたいことを解説します。施術するか迷っている方も、ご自身の髪を相談するときの参考にしてください。

ご新規でご予約の方は「弱酸性縮毛矯正＋髪質改善トリートメント」￥19000（税込）

ご予約の際は、神部巧樹をご指名ください。下の予約ボタンから進み、次のスタッフ選択画面で「神部 巧樹」の「指名して予約」を選んでください。

初めての縮毛矯正。そもそも何をする施術？

縮毛矯正は、薬剤とアイロンの熱を使い、クセやうねりをストレートに整える施術です。

簡単に説明すると、

薬剤で髪を形を変えられる状態にする
↓
アイロンでストレートの形を作る
↓
2剤でその形を固定する

という流れです。

トリートメントのように表面の手触りだけを整える施術ではなく、クセそのものを伸ばすのが縮毛矯正です。

一度きれいに縮毛矯正された部分は基本的にストレートの状態が続きます。

ただ、新しく生えてくる根元は元々のクセのままなので、クセが気になってきたら根元をリタッチしていくイメージになります。

縮毛矯正自体についてもっと詳しく知りたい方は、こちらの記事にまとめています。

初めての縮毛矯正で一番大事なのはカウンセリング

僕は縮毛矯正の中でも、最初のカウンセリングをかなり大切にしています。

同じくらいクセが強く見えても、

カラーをしていない髪
毎月カラーしている髪
ブリーチ履歴がある髪
毎日180℃以上でアイロンしている髪
以前縮毛矯正した部分が残っている髪

では、同じ薬剤を使えるとは限りません。

初めて行く美容室なら、できるだけ次のことを伝えてください。

・カラーを最後にした時期
・ブリーチやハイライトの有無
・黒染めやセルフカラーの履歴
・過去のパーマ履歴
・普段アイロンを使う温度や頻度
・どのくらい真っ直ぐにしたいか
・前髪や顔まわりなど特に気になる場所

全部正確に覚えていなくても大丈夫です。

「1年くらい前にブリーチした気がする」など、分かる範囲で伝えてもらえるだけでも施術判断の材料になります。

僕としては、履歴を知らずに強い薬剤を使う方が怖いです。

初めての縮毛矯正｜当日の流れ

「何をされるのか分からないのが怖い」という方も多いので、ENOREでの基本的な流れをご紹介します。

1. カウンセリング・髪の状態確認

最初にクセの強さ、ダメージ、施術履歴、希望する仕上がりを確認します。

僕はここで、

「しっかりクセを伸ばしたいのか」
「できるだけ自然な仕上がりがいいのか」
「ボリュームは残したいのか」

まで聞くようにしています。

縮毛矯正＝全員同じストレートではありません。

2. 薬剤を塗布

髪の状態に合わせて薬剤を選びます。

根元と毛先でダメージが違えば、同じ薬剤を一律に使わない場合もあります。

以前縮毛矯正をした毛先には薬剤をつけず、伸びてきた根元だけ施術することもあります。

3. 薬剤を流して状態を確認

時間を置いた後、一度薬剤を流します。

この段階でも髪の状態を確認し、必要に応じて処理を行います。

4. アイロン

乾かした後、アイロンでクセを伸ばしていきます。

ここもただ高温で真っ直ぐにすればいいわけではありません。

髪の状態や、自然さをどの程度残したいかによって温度やアイロン操作を調整します。

髪をストレートに整える工程です。ダメージを避けるため、温度やプレスの強さも細かく調整します。

5.2剤処理・仕上げ

ストレートに整えた形を固定するための薬剤をつけ、最後に流して乾かします。

僕は最後に、アイロンで作り込む前の「乾かしただけの状態」も確認していただくようにしています。

家で再現できる状態なのかを見るためです。

髪を守りながら、ナチュラルに仕上げる方法があります

「縮毛矯正＝真っ直ぐすぎて不自然」というイメージを持っている方も多いですが、当店ではピンピンストレートではなく、自然で柔らかいストレートにも仕上げられます。

一人ひとりの髪質と理想の仕上がりに合わせて施術することで、初めての方でも安心してチャレンジできます。

こんな方こそ縮毛矯正がおすすめ

初めてご相談いただくお客様からよく聞かれるのが、「髪質改善トリートメントだけではダメなんですか？」という質問です。

結論から言うと、クセが原因で広がっている場合は縮毛矯正の方が適しています。

髪質改善トリートメントはダメージ補修や質感向上を目的とした施術です。一方で縮毛矯正は髪の内部構造にアプローチし、クセそのものを整える技術になります。

そのため、うねりをなくしたい、雨の日も広がりたくない、朝のアイロンをやめたいという方は縮毛矯正がおすすめです。逆に、ダメージによるパサつき、ツヤ不足、手触り改善が目的なら髪質改善トリートメントだけでも十分効果を感じられるケースがあります。

どこで縮毛矯正をかける？手段別の違いとメリット・デメリット

行きつけの美容室でかける

メリット

髪質・クセの特徴を熟知してもらっているので、細かな調整が可能。

カラーやカットの履歴も把握しているため、失敗が少ない。

一緒にカットやトリートメントもできるので時間効率がよい。

万が一トラブルが起きても、責任をもって対応してくれる安心感。

デメリット

縮毛矯正にあまり慣れていないスタイリストの場合、仕上がりに差が出ることも。

縮毛矯正に関する薬剤や技術が最新とは限らない（※サロンによる）。

初めてでも自然なストレートにできますか？

これはかなり聞かれます。

「縮毛矯正＝針金みたいに真っ直ぐ」

というイメージを持っている方もまだ多いですが、僕は必要以上に真っ直ぐにしすぎない仕上がりも大切にしています。

ただし、髪質・クセの強さ・希望するスタイルによって、どこまで丸みや柔らかさを残せるかは変わります。

「縮毛矯正をかけたと分からないくらい自然にしたい」

「クセはしっかり伸ばしたいけど、毛先は硬くしたくない」

など、カウンセリングのときに遠慮なく言ってください。

同じ縮毛矯正でも、ゴールを共有しているかどうかで施術設計は変わります。

初めての縮毛矯正は髪が傷む？

縮毛矯正は薬剤と熱を使うので、髪への負担をゼロにはできません。

ここは「全く傷みません」とは僕は言いません。

大切なのは、髪の状態に対して必要以上に強い薬剤や熱を使わないことです。

ENOREでは弱酸性の薬剤も使用しますが、

「弱酸性＝誰でもノーダメージ」

ということでもありません。

現在の髪にどの薬剤が合っているかを判断し、必要に応じて塗り分けたり、アイロン温度を調整したりすることが重要です。

弱酸性縮毛矯正について詳しく知りたい方はこちらをご覧ください。

自分は縮毛矯正と髪質改善、どっち？

ここも初めてのお客様からかなり聞かれます。

まず、「髪質改善」という言葉は美容室によって施術内容が違います。

そのため、

髪質改善なら○か月持つ
髪質改善ならクセが○％伸びる

というように一律では言えません。

僕がカウンセリングで考えるのは、悩みの原因です。

例えば、

雨の日にうねる
根元からクセが出る
毎朝アイロンで伸ばしている
湿気で髪が膨らむ

という場合は、クセが原因になっている可能性があります。

逆に、クセというよりカラーなどによる乾燥や手触りが気になるのであれば、縮毛矯正以外のケアを提案することもあります。

「髪が広がる＝とりあえず縮毛矯正」

ではありません。

自分では原因が分からない場合は、そのまま美容師に伝えてもらって大丈夫です。

初めての縮毛矯正で後悔しないために気をつけたいこと

過去の施術履歴を隠さない

特にブリーチ、黒染め、セルフカラー、過去の縮毛矯正は重要です。

見た目だけでは分からない履歴もあります。

安さだけで選ばない

縮毛矯正は薬剤選定、塗り分け、放置時間、アイロン操作など判断するポイントが多い施術です。

料金だけで決めるのではなく、縮毛矯正の症例や説明内容も見て担当者を選ぶことをおすすめします。

仕上がりの希望を言葉や写真で伝える

「自然に」「しっかり真っ直ぐ」「ボリュームを残したい」

同じ縮毛矯正でも好みは違います。

希望に近い写真があれば見せてもらえると、かなり共有しやすくなります。

ブリーチ毛・ハイダメージ毛は特に相談する

ブリーチ履歴がある場合、髪の状態によっては縮毛矯正を見送った方がいいこともあります。

ブリーチ毛への縮毛矯正については、実際の症例も含めてこちらの記事で詳しく解説しています。

初めて・久しぶりに縮毛矯正をしたお客様のBefore/After

ここからは実際に僕が担当したお客様をご紹介します。

髪質や履歴は一人ひとり違うため、同じ仕上がりを保証するものではありませんが、自然な縮毛矯正のイメージとして参考にしてください。

弱酸性縮毛矯正でのサロンワークのBeforeAfter✨

BeforeAfter①

20代女性　会社員

海外在住で定期的に縮毛矯正をかけることが難しいお客様です。

今回は髪の状態を確認した上で、毛先まで施術しました。

定期的に美容室へ来られない方の場合、その後どのように伸びていくかまで考えて施術することが大切だと思っています。

BeforeAfter②

20代女性　会社員

長い期間、縮毛矯正をしていなかったお客様です。

根元だけではなく毛先まで状態を確認しながら施術しています。

久しぶりの縮毛矯正も「前回と同じ薬で全部」というわけではなく、現在の髪を見て判断します。

BeforeAfter③

20代　女性　会社員

こちらも久しぶりに縮毛矯正をされた20代のお客様です。

全体のクセと髪の状態を確認しながら施術しました。

BeforeAfter④

20代　女性　会社員

全体的にパヤパヤするのが気になるとのこと。

カラー履歴もあるのでしっかり見極めながらかけさせていただきました！

仕上がりもとても綺麗にかかりました！ご来店ありがとうございました！

BeforeAfter⑤

20代　男性　学生

根元からうねるクセを整え、コンパクトでまとまりのあるシルエットに仕上げました。乾かすだけで自然にまとまり、ツヤ感もアップ！毎朝のスタイリングがぐっと楽になります。

Instagramにもビフォーアフターのお写真など載せております！ぜひ覗きに来てください！

お客様からいただいた口コミ

３０代　女性：初めてご来店頂いたお客様でハイダメージでしたがお客様の癖、ダメージレベルに合わせて薬剤の調合をし、オーダーメイドで施術させていただきました。

貴重な口コミ有難うございます！

４０代　女性：今まで娘さんが ENOREに通っててお母さんも気になってご来店頂きました。

貴重な口コミ有難うございます！

３０代　女性：今までENOREに通ってたお客様でハイダメージでしたがブリーチ毛が毛先付近にいたので薬剤がつかないように慎重に施術していきました。

貴重な口コミ有難うございました！

Q&A

縮毛矯正は髪に負担がかかりますか？

はい。縮毛矯正は薬剤と熱を使うため、髪への負担をゼロにはできません。弱酸性の薬剤を使う場合も、必ず傷まないとは言えません。

施術を考えるときは、カラーやブリーチなどの履歴と、現在の髪の状態を確認する必要があります。髪の状態によっては、その日の縮毛矯正を見送る場合もあります。

初めての方も、傷みが気になる部分やこれまでの施術を、分かる範囲でカウンセリング時にお伝えください。

私のくせはそこまで強くないけど、それでも縮毛矯正する意味はありますか？

クセの強さに関わらず「扱いやすさ」を求める方には縮毛矯正は効果的です。例えば「前髪だけうねる」「湿気で広がる」「毎朝アイロンに時間がかかる」など、ちょっとしたくせでもストレスになっている場合はナチュラルに整えるだけでも快適に過ごせると思います！

当店ではそんな方向けに物凄く薬剤パワーの弱いものも準備しておりますので無理のない範囲で提案させていただければと思います！

どれくらいもつの？

縮毛矯正した部分は半永久的にストレートのままですが、根本からは地毛のクセが伸びてきます。そのため3〜6ヶ月ごとのリタッチでの施術が必要になります。

カラーと同時にできるの？

ENOREでは同時施術は可能ですが、状態によっては施術を見送った方が良い場合もあります。

カウンセリングなどでご相談ください。

まずは相談からでも！！

初めてだからこそ、分からないまま決めなくて大丈夫です

縮毛矯正は、髪型や毎朝のスタイリングをかなり楽にできる施術だと思います。

一方で、薬剤と熱を使う以上、誰にでも何も考えず施術していいものではありません。

だから初めての方ほど、

「縮毛矯正をするかどうか」

だけでなく、

「自分の髪の場合はどうなのか」

を美容師と相談してから決めてほしいです。

僕は、相談した結果「今は縮毛矯正をしない方がいい」と判断することもあります。

逆に、クセが原因で毎日アイロンに時間を使っている方なら、縮毛矯正をすることでかなり扱いやすくなることもあります。

初めてだからこそ、不安なことは全部聞いてください。

「自然にしたい」
「ダメージが怖い」
「自分のクセでも必要？」
「ブリーチしているけどできる？」

こういった相談からでも大丈夫です。

ENORE表参道店でご予約の際は神部巧樹をご指名ください。

髪の状態とこれまでの履歴を見ながら、無理のない施術方法を一緒に考えます。

ご新規でご予約の方は「弱酸性縮毛矯正＋髪質改善トリートメント」￥19000（税込）

ご予約の際は特殊な技術なため神部巧樹を指名してください！

※メニュー内容・料金は変更される場合があるため、予約ページの最新情報をご確認ください。

より細かい「縮毛矯正の疑問」はこちらにもまとめています。