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黒染めした髪に縮毛矯正はできる？神部が施術前に確認する履歴と髪の状態

2026/10/28

こんにちは。

ENORE表参道店でスタイリストをしている神部巧樹です。

「黒染めをしているんですが、縮毛矯正できますか？」

「就活で一度黒くして、そのあとクセが気になってきたけど大丈夫ですか？」

「セルフで黒染めしたことを美容師さんに言ったら、縮毛矯正を断られそうで不安です」

黒染めや暗めのカラーをしたことがあると、縮毛矯正をかけていいのか不安になりますよね。

最初に結論からお伝えすると、黒染め履歴がある＝縮毛矯正ができない、ではありません。

反対に「黒染めだけなら絶対大丈夫」とも言えません。

僕が実際に重要だと考えているのは、「黒染めをした」という一つの情報だけではなく、

黒染めをする前に何をしていたのか。
黒染めをした後に何をしているのか。
そして、今その髪がどんな状態なのか。

ここです。

同じように黒く見える髪でも、地毛に近い状態から一度暗く染めただけの髪と、ブリーチをした髪に黒染めをしている状態では、縮毛矯正を考えるときの条件がかなり違います。

黒染め後に縮毛矯正を考えている方へ。僕は「何日空けたか」だけでなく、黒染め前のブリーチやカラーの履歴、今の髪の状態を確認して施術できるかを判断します。

黒染めと縮毛矯正を同じ日にできるかも、髪の状態や希望する色によって変わります。この記事では、施術前に確認することと、間隔・同時施術の考え方をお伝えします。

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ご予約の際は、神部巧樹をご指名ください。下の予約ボタンから進み、次のスタッフ選択画面で「神部巧樹」の「指名して予約」を選んでください。

※ブリーチ・黒染め・セルフカラーなど複雑な履歴がある場合は、髪の状態を確認したうえでハイダメージ毛向けの施術をご提案する場合があります。

1 黒染めした髪でも縮毛矯正できる場合はあります
2 黒染め履歴のある髪を慎重に見る理由
- 2.1 黒く見えても、その下の履歴までは分からない
- 2.2 「黒染め」の中身も全員同じではありません
3 僕が黒染め履歴のある髪で確認していること
4 黒染め履歴があっても縮毛矯正を検討できる髪・慎重に判断したい髪
5 黒染めしてから何日空ければ縮毛矯正できますか？
6 黒染めと縮毛矯正を同じ日にしたい場合は？
7 黒染め履歴がある方は、カウンセリングでこれを教えてください
8 黒染め後に色が明るくなっていれば、履歴はなくなっていますか？
9 黒染め履歴があるからといって、相談しづらいと思わなくて大丈夫です
10 黒染め後の縮毛矯正を相談するとき、美容師に確認しておきたいこと
11 ENORE表参道で黒染め履歴のある縮毛矯正をご相談ください

黒染めした髪でも縮毛矯正できる場合はあります

黒染めをした経験があるからといって、それだけで縮毛矯正を諦める必要はありません。

縮毛矯正ができるかどうかを考えるときは、黒い色が入っていることだけではなく、これまで髪にどんな施術をしてきたかを確認する必要があります。

たとえば、

地毛に近い状態から美容室で一度暗く染めた髪。

何度もカラーを繰り返してから黒染めした髪。

ブリーチした部分を黒く染めている髪。

以前縮毛矯正をした毛先に黒染めをしている髪。

セルフカラーを繰り返している髪。

全部、見た目は「黒髪」でも中身は違います。

だから僕は、黒染めという言葉だけで施術できる・できないを決めることはしません。

現在のクセだけではなく、その髪がこれまで何を経験してきたのかまで見てから縮毛矯正の施術範囲や薬剤を考えていきます。

黒染め履歴のある髪を慎重に見る理由

ここで一つ、誤解してほしくないことがあります。

「黒い色素が入っているから縮毛矯正が危険」という単純な話ではありません。

大切なのは、黒染めという施術も含めて髪にどのくらい負担が重なっているのか、黒染めによってそれ以前の履歴が見た目から分かりにくくなっていないかということです。

黒く見えても、その下の履歴までは分からない

個人的にここはかなり大切だと思っています。

たとえば以前ブリーチをして明るくなった髪を、その後黒染めしたとします。

見た目だけなら、根元から毛先まで同じような黒髪に見えるかもしれません。

でも髪の履歴としては、

根元は新しく生えてきた髪。

中間はカラー毛。

毛先はブリーチ後に黒染めした髪。

というように分かれている可能性があります。

当然、全部に同じような縮毛矯正をするとは限りません。

特にブリーチや過去の縮毛矯正など、髪への負担が大きい履歴が黒染めによって分かりにくくなっている場合は、より慎重に判断します。

「黒染め」の中身も全員同じではありません

一口に黒染めと言っても、美容室で染めたのか、自宅でセルフカラーをしたのか、暗染め程度なのか、かなり濃く色を入れているのかによって条件が変わります。

なのでカウンセリングでは、

「黒染めしました」

だけではなく、

「いつ頃、どんな方法で黒くしたか」

まで分かると判断しやすくなります。

商品名や薬剤名まで覚えていなくても大丈夫です。

美容室なのかセルフなのか、何ヶ月くらい前なのか、その前はどんな髪色だったのか。

覚えている範囲で教えてもらえれば十分参考になります。

僕が黒染め履歴のある髪で確認していること

黒染め履歴がある方の場合、僕は現在のクセを見るだけで薬剤を決めることはありません。

大きく見ると、「過去の履歴」と「現在の状態」の両方を確認します。

1. 黒染めをした時期と範囲

まずは、いつ黒染めをしたのか。

全体を染めたのか、根元だけなのか。

一回なのか、何度か繰り返しているのか。

髪は伸びていくので、半年前の黒染めと数年前の黒染めでは、現在その履歴が残っている位置も変わります。

「結構前だから関係ないかな」と思っていても、長さによっては毛先にその部分がまだ残っていることがあります。

逆に、すでにカットして黒染めした部分がほとんど残っていないこともあります。

だから時期と場所の確認が必要です。

2. 黒染めをする前のカラー履歴

僕が特に知りたいのは、むしろこちらです。

黒染めをする前は地毛だったのか。

普通のカラーをしていたのか。

かなり明るくしていたのか。

ブリーチやハイライトをしたことがあるのか。

黒染め後の見た目だけでは、そこまで判断しきれない場合があります。

たとえばブリーチ毛を黒く戻しているのであれば、現在黒く見えていたとしても「ブリーチ履歴がある髪」として縮毛矯正を考える必要があります。

黒染めによって過去のダメージがリセットされるわけではないからです。

3. 黒染め後に何をしているか

黒染めして終わりではなく、その後の履歴も確認します。

黒染め後に何度かカラーをしている。

黒染めを落とすために明るいカラーをしている。

再びブリーチしている。

その上からまた暗くしている。

こういった施術が重なってくると、一つの髪の中でも状態がかなり複雑になってきます。

僕自身、髪全体を「カラー毛」とひとまとめに考えるより、根元・中間・毛先で何が違うのかを見ることを大切にしています。

4. 過去の縮毛矯正やパーマ

黒染め以外にも、以前縮毛矯正をしているかどうかは必ず確認したいポイントです。

すでに縮毛矯正がきれいにかかっている部分へ、毎回同じように薬剤を重ねる必要があるとは限りません。

新しく伸びてきたクセには縮毛矯正が必要でも、毛先には以前の縮毛矯正が残っている。

さらに、その毛先へ黒染めもしている。

という状態も考えられます。

こうなると「黒染め毛だからどうするか」ではなく、それぞれの部分に対して何が必要なのかを分けて考えることになります。

5. セルフカラーの有無

セルフで黒染めやカラーをしたことがある場合も、隠さず教えてください。

怒ることはありません。

むしろ教えてもらったほうが、こちらとしては施術を考えやすいです。

セルフカラーの場合、自分で薬剤を塗るため、一度染めた部分へ繰り返し薬剤が重なっていたり、場所によって塗布量が違っていたりする可能性があります。

見た目では均一に黒く見えていても、髪の状態まで完全に均一とは限りません。

だからこそ、セルフカラー歴も大切な情報になります。

6. 乾いた状態と濡れた状態の髪

履歴を聞いたあと、実際の髪も確認します。

乾いている状態での手触りや毛先のまとまり。

切れ毛が増えていないか。

濡らしたときに髪の強度が極端に落ちていないか。

根元、中間、毛先で状態に大きな差がないか。

履歴だけを聞いて「この人は大丈夫」と決めるわけではありません。

反対に履歴が複雑だからといって、話を聞いただけで全員施術不可と決めるわけでもありません。

最終的には、履歴と実際の髪の状態を合わせて判断します。

7. 今だけでなく、この先どんな髪にしたいか

意外と大切なのがここです。

「とりあえず今日クセを伸ばしたい」という希望だけでなく、

今後また明るくしたいのか。

黒髪を続けるのか。

カラーと縮毛矯正を両立したいのか。

ここまで分かっていると、その先を考えた施術計画を立てやすくなります。

たとえば黒染め履歴があり、さらに今後明るいカラーもしたい場合。

縮毛矯正だけを考えて施術を進めるより、今後のカラーまで含めて負担を考えたほうがいい場合があります。

今日だけきれいにするのではなく、この先やりたい髪型や髪色までなるべく選択肢を残しておきたいと僕は考えています。

黒染め履歴があっても縮毛矯正を検討できる髪・慎重に判断したい髪

あくまで目安ですが、考え方を整理するとこのようになります。

髪の状態・履歴	僕の考え方
美容室で一度暗くした程度で、髪の強度も残っている	現在のクセ・ダメージを確認したうえで縮毛矯正を検討
黒染め前に通常カラーを繰り返している	カラー部分の状態を見ながら薬剤や施術範囲を調整
黒染め前にブリーチ・ハイライト履歴がある	黒く見えていてもブリーチ履歴として慎重に判断
毛先に過去の縮毛矯正＋黒染めが重なっている	根元と毛先を分けて考え、毛先に薬剤を重ねない場合もある
セルフ黒染めやセルフカラーを繰り返している	履歴とダメージのムラを考慮して慎重に判断
切れ毛が多い、濡れると極端に弱いなど強度がかなり低下している	無理に縮毛矯正をせず、施術を見送る場合がある

ここで大切なのは、右側の内容がそのまま全員に当てはまるわけではないことです。

同じ黒染め回数でも、髪質やそれ以前の履歴、普段のアイロン、カラーの内容などで状態は変わります。

「私は黒染め1回だから大丈夫」

「3回しているから無理」

という回数だけの判断はおすすめしません。

黒染めしてから何日空ければ縮毛矯正できますか？

これもよく気になる部分だと思います。

ただ僕は、「○日空ければ絶対に大丈夫」という考え方はしていません。

期間はもちろん判断材料の一つです。

でも、1週間空いている人と1ヶ月空いている人を比べたとき、1ヶ月空いている人のほうが必ず縮毛矯正しやすいとは限りません。

その間に何をしているか、黒染め前にどんな履歴があるか、現在どのくらい髪の強度が残っているかでも判断は変わるからです。

「2週間経ったから大丈夫」と自己判断するより、

「○月に黒染めをしました。その前はこのくらいの明るさでした」

と伝えてもらえるほうが、僕としてはかなり判断しやすいです。

黒染めと縮毛矯正を同じ日にしたい場合は？

ENOREでは弱酸性縮毛矯正と弱酸性カラーを扱っているため、髪の状態や希望する色によってはカラーとの同時施術を検討できる場合があります。

ただし、これは「誰でも黒染めと縮毛矯正を同時にできる」という意味ではありません。

特に、すでにブリーチ履歴がある、セルフカラーを繰り返している、毛先のダメージが大きい、今後また明るくしたいといった場合は、施術内容やタイミングを分けたほうがいいこともあります。

僕の場合は、まずクセと髪の状態を確認して、縮毛矯正・カラー・今後の予定まで含めて順番を決めます。

無理にその日に全部やることが正解ではありません。

黒染め履歴がある方は、カウンセリングでこれを教えてください

全部を正確に思い出せなくても大丈夫です。まずは下のメモに、分かるところだけ書いてみてください。覚えていないことは推測で埋めず、「不明」のまま相談してください。

【黒染め後の縮毛矯正・相談メモ】

いま一番気になる場所と悩み：＿＿
最後に黒染め・暗染めをした時期：＿＿
美容室／セルフ、回数、染めた範囲：＿＿
黒染め前の髪色、ブリーチ・ハイライトの経験：＿＿
以前の縮毛矯正・パーマの時期と範囲：＿＿
黒染め後にしたカラー・ブリーチなど：＿＿
普段のアイロン頻度：＿＿
今後も暗い髪を続けたい／明るくしたい／まだ未定：＿＿

写真が残っていれば、黒染め前の色や当時の長さが分かるものも一緒に見せてください。商品名や正確な月日が分からなくても、時期の前後関係が分かるだけで相談しやすくなります。

このメモは、施術できるかを自己診断するためのものではありません。当日は実際の髪の状態も確認し、施術する範囲や見送る部分を相談して決めます。「黒染めしたから無理かも」と一人で決めず、気になることをそのまま伝えてください。

黒染め後に色が明るくなっていれば、履歴はなくなっていますか？

黒染めした髪が時間とともに少し明るくなっていても、それだけで過去の施術履歴がなくなったとは考えません。

カラーの色は徐々に変化していきますが、過去に髪へ行った施術そのものがなかったことになるわけではないからです。

特に黒染め前にブリーチをしていた場合は、現在の色だけを見て判断せず、

「以前ブリーチした部分が今どこに残っているか」

まで考える必要があります。

なので「もう黒じゃないから言わなくても大丈夫かな」と思わず、以前黒染めしたこと自体を伝えてください。

黒染め履歴があるからといって、相談しづらいと思わなくて大丈夫です

黒染め。

セルフカラー。

ブリーチ。

過去の縮毛矯正。

いろいろ履歴が重なっていると、

「美容師さんに嫌がられそう」

「怒られそうだから言いにくい」

と思ってしまう方もいるかもしれません。

でも僕としては、履歴を教えてもらえるほうがありがたいです。

その情報をもとに、今できることと、今はやらないほうがいいことを考えられるからです。

髪の状態によっては、ご希望通りに縮毛矯正をするのが難しいこともあります。

その場合も、「できません」で終わらせるのではなく、どこが難しいのか、今後どうしていけば希望に近づけられるのかまで含めて相談できればと思っています。

黒染め後の縮毛矯正を相談するとき、美容師に確認しておきたいこと

履歴を伝えたあと、施術の説明を聞いても「結局、今日はどこまでお願いすればいいんだろう」と迷うことがあると思います。そんなときは、気になることを一つずつ分けて確認してみてください。仕上がりの希望と、今回決めることを整理しておくための質問をご紹介します。

一番変えたいのは、前髪・全体の広がり・毛先のどこですか？

「きれいにしたい」だけだと、どんな仕上がりを優先したいのかを言葉にするのは難しいですよね。まずは、普段いちばん困っている場面を考えてみましょう。前髪を整えるのに時間がかかるのか、髪を下ろすと横に広がるのか、結んだときに顔まわりが気になるのか。自分の朝の支度を思い出してみると、相談したいことを整理できます。

希望がいくつかある場合は、全部を同じ優先順位にしなくても大丈夫です。「今回は顔まわりを一番整えたい」「長さはできるだけ残したい」というように、先に決めておきたいことを伝えてください。写真を見せる場合も、髪型全体をそのまま希望するのか、前髪や毛先の雰囲気を参考にしたいのかまで言葉を添えてみましょう。

提案された施術範囲と、仕上がりで残る部分を確認しましょう

説明を聞くときは、「どこに縮毛矯正をする予定ですか」「今回は施術しない部分がありますか」と聞いてみてください。鏡を見ながら、前髪・顔まわり・後ろ・毛先など、実際の場所で確認すると、自分が思っている範囲と提案された範囲を比べられます。

あわせて確認したいのが、施術後も気になる点が残るかどうかです。「毛先は今の状態を残す提案ですか」「自宅では、どの部分にスタイリングが必要ですか」と質問しておくと、施術の内容だけでなく、その後の毎日まで具体的に考えられます。分からない言葉が出てきたら、言い換えて説明してもらって構いません。薬剤の名前を覚えることより、自分が受ける内容を理解しておきましょう。

黒染めを続ける期限と、その先の希望を分けて伝えてください

就活や実習などのために暗い髪色にしている場合は、「いつまで暗くしておく必要があるか」と「その後どうしたいか」を別々に伝えてみてください。今は黒髪が必要でも、予定が終わったら色を変えたいということもありますよね。まだ迷っている段階なら、決定事項として話さず「明るくするかもしれない」と伝える形で大丈夫です。

ここで相談したいのは、今日の予約だけで全部を決め切ることではありません。「次にカラーを相談するとき、今回の施術について何を伝えればいいですか」と聞き、今回行うことと、今後あらためて相談することを分けておきましょう。次回までに希望が変わったときも、その変更を伝えるためのメモになります。

予定と予算は、施術が始まる前に確認しましょう

大切な予定に合わせて来店する場合は、その日付に加えて、当日にお店を出たい時刻も先に伝えてください。予約したメニューから提案内容が変わるときは、追加する内容・合計金額・所要時間の目安を確認してから決めましょう。ここでは一律の時間や料金を当てはめず、実際に受ける内容で確認することが大切です。

「予算内では、どこまでの内容になりますか」「今日は相談したうえで、施術を別日にする選択肢もありますか」と聞いてみても大丈夫です。相談だけでの来店や当日のメニュー変更については、お店ごとの予約の扱いもあるので、予約前に確認しておきましょう。

施術を見送る場合は、次に相談することまでメモしておきましょう

その日に希望した内容を行わないことになったら、「今回見送るのは、どの部分の施術ですか」「次は何を確認してから考えますか」と聞いてみてください。ひとまず待つという説明だけで終わらせず、自宅での扱い方、カットを含めて相談したいこと、次の来店を考える目安を分けて聞いておくと、その後どうするかを整理できます。

最後に、スマホへ「今回行うこと」「今回は行わないこと」「次回確認すること」の三つを残してみましょう。自分の理解で合っているか、その場で美容師に確認しておくのもおすすめです。黒染め後の縮毛矯正を考えるときは、できるかどうかの返事だけで終わらず、納得して選べるところまで相談してください。