[知らなきゃまずい]縮毛矯正によるデメリット3選を徹底解説!
2026/07/15
こんにちは!ENORE東京店の佐々木です。
「縮毛矯正って気になるけど、本当に傷まないの?」
「一度かけたら後悔しないかな?」
「SNSではツヤツヤだけど、デメリットはないの?」
このような不安を抱えて検索された方も多いのではないでしょうか。
実際、縮毛矯正はくせ毛の悩みを大きく改善できる施術ですが、メリットだけではありません。
だからこそ僕は、カウンセリングでも良いことばかりではなく、デメリットも必ずお伝えしています。
年間約1,500名以上のお客様の縮毛矯正を担当している経験をもとに、今回は縮毛矯正のメリット・デメリットを美容師目線で正直に解説していきます。
この記事を最後まで読めば、「自分には縮毛矯正が合うのか」がきっと分かるはずです。
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目次
縮毛矯正とは?
縮毛矯正とはくせ毛を真っ直ぐにする施術になります。具体的には1液で髪の毛の結合を分解してから、アイロンをじっくりと通しお薬を塗った部分を真っ直ぐにしていきます。その後2液で髪の毛を再結合させて真っ直ぐの状態を保たせるといった施術になっています。

縮毛矯正が向いている人
もし次のようなお悩みがあるなら、縮毛矯正は満足度の高い施術になる可能性があります。
- 毎朝アイロンをしている
- 湿気で髪が広がる
- うねりやくせ毛が気になる
- 髪をもっときれいに見せたい
- 朝の準備時間を短縮したい
逆に、ボリュームをしっかり残したい方や、ハイダメージで髪の体力がほとんど残っていない方は、一度美容師に相談してから施術を検討することをおすすめします。
縮毛矯正のデメリットとは?
①縮毛矯正のデメリットはボリュームがなくなるということ。
ボリュームがなくなるのって一見いいように感じますが年齢や髪質によってボリュームがあまりない人からするとデメリットに感じることもあります。
②またバツっと真っ直ぐすぎるというのも不自然な仕上がりになってしまい違和感を感じられる方もいらっしゃいますね。
③そして1番忘れていけないのがダメージです。最近のSNSなどの仕上がりとかを見ると縮毛矯正によってツヤツヤサラサラなビフォーアフターを見ることが多いですがツヤツヤサラサラだからといってダメージがないわけではありません。
しっかりとお薬を使って髪の細胞を変形させているので外見的には綺麗に見えますが実査の中の細胞はかなりのダメージを負っています。

縮毛矯正のメリットとは?
①縮毛矯正を1番のメリットはくせ毛がおさまるということです。
くせ毛によるストレスを解消するために毎日アイロンを頑張ったり美容室でトリートメントしたりカットで抑えたりなど色々対処法はあると思いますが根本的に解決できる施術というのは縮毛矯正のみになると僕は考えます。
②その他にも髪が長くなるや引っかかっり絡まりがなくなるなどのメリットもあるため、くせ毛による悩み&ストレスというのは縮毛矯正でほぼ解消出来ることでしょう。


Q&A
Q縮毛矯正とストレートパーマはどちらがいいのでしょうか??
Aお客様がどれくらい髪の毛クセで悩んでいるかによります。縮毛矯正は先程の工程や効果を全て説明させて頂きました。ストレートパーマといった施術は縮毛矯正のアイロンワークのないバージョンの施術になるため、アイロンによる熱ダメージというものは一切無いものの、ストレートに施術も一切していないのでおくすのパワーのみとなってしまうと前よりも4〜6割ぐらいクセが落ち着くイメージだといいかなと思います。そのためしっかりクセを改善したい方は縮毛矯正。少しだけクセを緩和したい場合はストレートパーマといった選択がいいでしょう!
Q. 施術を繰り返すと髪が硬くなるって本当?
A.本当です。縮毛矯正を何度も繰り返すことで、髪の内部がタンパク変性を起こし、ゴワつきや硬さを感じることがあります。
これは熱ダメージによる髪内部の構造変化によるものです。
対策としては、毎回全体にかけず「リタッチ(根元のみ)」で済ませることや、アフターケアで保湿とタンパク補修を行うことが重要です。
Q. 元のくせ毛には戻らないって本当?
A.1度縮毛矯正をかけた部分は、基本的に元のうねりには戻りません。
ただし新しく生えてきた部分は当然くせ毛のままなので、根元のうねりが気になり始めたら、3〜6ヶ月ごとにリタッチするのが一般的です。
Q. 縮毛矯正とカラー、どちらの方が髪に負担がかかりますか?
A. 一般的には縮毛矯正の方が負担は大きいですが、回数や薬剤によってカラーの方が影響が出ることもあります。
Q. 縮毛矯正後の髪は巻きにくくなりますか?
A. 真っ直ぐになる分、巻きにくく感じる方もいますが、コテなどでのスタイリングは可能です。
enoreの縮毛矯正であれば柔らかく仕上がるためコテは扱いやすいです!
一旦縮毛矯正のまとめ
縮毛矯正のデメリットは1番はダメージが強く出るということ。そしてボリュームがかなりダウンするためボリュームが欲しい人には逆効果。縮毛矯正のメリットの1番はくせ毛による悩み&ストレスは根本的にほぼ全て解消出来るということ。
いかがでしょうか?縮毛矯正って凄くいいな!と思う人もいれば、くせ凄いけどこれ以上ダメージさせたくないからどうしよう……など色々な意見があると思います。
| 項目 | デメリット | メリット |
| 仕上がり | ボリュームが減りやすい・髪質によってはペタッと見える | くせ毛が自然にまとまり、ツヤのあるストレートヘアになる |
| 髪への負担 | 薬剤と熱を使うためダメージは避けられない | 毎日のアイロン回数が減り、長期的には熱ダメージを軽減できる場合もある |
| スタイリング | 巻きが取れやすく感じることがある | 朝のセットが圧倒的に楽になり、乾かすだけでまとまる |
| 持続性 | 新しく生えてきた部分はくせ毛なので定期的なリタッチが必要 | 一度かけた部分は基本的に半永久的にストレートを維持できる |
| 見た目 | 技術によっては真っ直ぐすぎる不自然な仕上がりになることもある | 自然な丸みや柔らかさのある仕上がりも可能(技術・薬剤による) |
| おすすめの方 | ボリュームを出したい方・ダメージを最優先したい方は慎重に検討 | くせ毛・広がり・うねり・毎朝のアイロンに悩んでいる方に最適 |
ですが今説明したのは一般的な縮毛矯正によるメリット&デメリットになります。縮毛矯正は時代と共に進化しているのをご存知でしょうか?
ENOREオリジナル弱酸性縮毛矯正とは?
まず一般的な縮毛矯正(8割方)で使用されてる縮毛矯正とはアルカリ性縮毛矯正といわれるものになります。
アルカリ縮毛矯正はお薬のパワーが強くしっかりめにストレートに出来るお薬になっています。
ENOREオリジナル弱酸性縮毛矯正とは、まず元々髪の毛やお肌は弱酸性に属することはご存知でしょうか?
そう、髪の毛って弱酸性なんです。
その弱酸性の状態を保ちながら縮毛矯正を出来てしまうのが弱酸性縮毛矯正と呼ばれるもので、それを自社開発したものがENOREオリジナル弱酸性縮毛矯正になっています。
ENOREオリジナル弱酸性縮毛矯正はダメージレスかつナチュラルに仕上げることが出来、ダメージレスに仕上がると髪の毛本来の艶をフル活用することが出来ツヤツヤで持ちもいいお薬になっています。

つまりどういうことかというと、従来の縮毛矯正のデメリットを取り除きながら縮毛矯正のメリットを得れるといったハイブリッドなお薬となっているといい事です!
このお薬であればダメージや矯正によるバツっと感が不安な方でも安心して縮毛矯正をかけることが可能になります。
これまでくせ毛だけど縮毛矯正を諦めていた方、縮毛矯正にトラウマがある方、縮毛矯正に興味がある方、是非ご相談ください。
必ずこれまでより快適にかつ美髪になること間違い無しです!

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その他縮毛矯正ビフォーアフター
30代前半 主婦 縮毛矯正は一年ぶり!
2ヶ月に1度カラーリング。ボリュームとクセとツヤが気になるお客様。
根本からしっかり乾かすだけでこの仕上がり!
カラーリング無しでこんなにもツヤツヤにする事ができます!
もしカラーをされるなら縮毛矯正をしてからカラーの順番が望ましいです。

前髪縮毛矯正
10代 後半 学生
履歴一切なし。
毎朝アイロンでクセを直すのがストレス。夕方には取れてるし、、、、
そんなお悩みの方は前髪だけかける事によって改善!
形を作る際には毛先にアイロンが必要ですが、アイロンが湿気や汗で落ちても矯正してるので真っ直ぐです!

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*指名料 ロング料金 一切無し その為必ず佐々木を指名してご予約ください!
こちらは半年ぶりの縮毛矯正のお客様。
前回かけた縮毛矯正で少し戻りを感じられているとのことなので中間部分はダメージが出過ぎないようにお薬を塗り分けて施術させていただきました。(同じお薬だとジリジリになる可能性があるため)
髪が細くダメージが出やすいのと縮毛矯正によってボリュームが減りすぎないことも意識して施術したので今後も扱いやすい仕上がりになりました。

▼弱酸性縮毛矯正と合わせてホームケアも!おすすめシャンプーはENORE 弱酸性シャンプー
▼トリートメントは、ENORE 弱酸性トリートメントでしなやかな髪に!
| 一般的な縮毛矯正 | ENORE弱酸性縮毛矯正 |
| アルカリ性の薬剤が中心 | 髪に近い弱酸性領域で施術 |
| ダメージが出やすい | ダメージを最小限に抑えやすい |
| 真っ直ぐになりすぎることがある | 柔らかく自然なストレート |
| 硬い質感になりやすい | しなやかで柔らかい質感 |
| ダメージ毛への施術が難しい | 髪の状態に合わせて幅広く対応しやすい |
お客様からの口コミ!

嬉しい口コミをありがとうございます!
同じように長期間縮毛矯正に悩まれてた方が多いです!

こちらも嬉しい口コミをありがとうございます!1番大事なのは自分が関わってない日にどんだけ綺麗で居れるか、を意識してお話させて頂いてるので今後の縮毛矯正のスケジュールも一緒にお話しさせて頂いてます!

全く同じくせ毛の方なんて1人も居ませんからね!一人一人に合わせてお作りしています!
以上がこの記事で僕が皆さんにお伝えしたかったことになります!
この記事を読んで1人でも多くの人が髪の毛を通して毎日を楽しく過ごされることを願っておりますし、そのサポートを是非僕に任せて頂ければ嬉しいです!
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